近年、睡眠の質を向上させるためのアイテムとして、ブレインスリープピローが注目を集めています。しかし、その効果や安全性については、「ブレインスリープピローが怪しい？」など、様々な意見が飛び交っています。
そこでこの記事では、ブレインスリープピローの特徴や効果、さらには安全性についても徹底調査をしました。また、実際に使用した人の口コミも交えながら、その真相に迫ります。
ブレインスリープピローは、頭や首を正しい位置に保つことで、快眠をサポートする枕です。独自の素材や形状により、頭や首の重さを分散し、しっかりと支えてくれます。
その効果の高さから、多くの芸能人やアスリートも愛用していると言われています。しかし、一方で、効果や安全性についての疑問の声も少なくありません。
果たして、ブレインスリープピローが怪しい？という噂は本当なのでしょうか。また快眠につながるのでしょうか？その真相を、ぜひこの記事でご確認ください。
ブレインスリープピローが怪しいという真実！
まずは、この動画から確かめてみてください。↓（全29分41秒の動画）
https://www.youtube.com/watch?v=ScT-8AYe3tY&t=6s
チョコレートプラネットの長田庄平さんが、ブレインスリープピローを製造販売しているエコワールドとコラボしている理由から、エコワールド工場にお笑いでは同期であるパンサーの向井さんと見学した内容の動画です。
この動画を見ると、ブレインスリープピローがつくられる工程が分かると思います。ただし、秘密企業工程は見れないのですが、確かにブレインスリープピローが怪しいという噂を払拭する内容となっています。
ブレインスリープピローの特徴
ブレインスリープピローの大まかな特徴は、下記URLをクリックすることで確認できます。↓（全1分の動画）
https://www.youtube.com/watch?v=poKw8mXsgKQ
ブレインスリープピローとは、睡眠の質を向上させるために特別に設計された枕。
この枕は、頭と首を適切にサポートし、快適で安定した睡眠姿勢を促進することを目的としています。具体的な特徴には以下のようなものがあります。
また、体の形に合わせて形状が変わる素材を使用しているため、首や頭の圧力を均等に分散させることで、快適な睡眠をサポートします。
さらに、頭蓋骨と脊椎が正しい位置に保たれるように設計されており、首や背中の負担を軽減し、適切なサポートと快適性により、深い睡眠を促進し、睡眠の質を全体的に向上させる効果が期待できます。
ブレインスリープピローの構造
ブレインスリープピローの特徴は、加工構造に秘密があります。
特殊な製造機械を導入し、他では作れない構造のピロー加工によってつくられるブレインスリープピローだからこその寝心地の良さが体感できるつくりになっているようです。
上、中、下の3層構造
ブレインスリープピローの構造は、上、中、下の3層構造になっています。
アジャスト層（表層）
頭の大きさや重さにフィットする、ふんわりとした層です。
サポート層（中層）
頭や首をしっかりと支える、高反発の層です。
ベース層（下層）
枕を支えつつ下からも空気が抜ける、硬めの層です。
アジャスト層は、中心部が最も柔らかく、左右にいくほど硬くなる9段階のグラデーション設計になっています。そのため、自分の頭の大きさや寝方に合わせて、最適な高さに調整することができます。
サポート層は、高反発のポリエチレン素材を使用しており、頭や首をしっかりと支えます。また、通気性にも優れているため、ムレにくいです。
ベース層は、硬めのポリエチレン素材を使用しており、枕を支えます。また、通気性にも優れているため、ムレにくいです。
この3層構造により、頭や首をしっかりと支え、睡眠の質を向上させる効果が期待できます。
横に9つのグラデーション加工構造
今回あたらしく摂り入れたという横に9つのグラデーション加工構造。
頭の置き所が工夫された寝返りなどが容易にしやすくなった9グラデーション加工により、一段と寝心地が追及されたそうです。
中間層はソフト感覚に加工され、外に行くほどハードになり、さらに、横断層の幅も最適に調整され、寝がえりなど心地よい安眠が可能となっているそうです。
使う人の好みや体型に合わせて調整可能で、より個人に合った快適さを提供します。
ブレインスリープピローの快眠効果
ブレインスリープピローで得られる快眠効果は、以下の3つ。
・肩こりや腰痛の改善
・頭痛や不眠の改善
朝が違う睡眠の質の向上
ブレインスリープピローは、頭や首を正しい位置に保つことで、睡眠の質を向上させる快眠効果が期待できます。
最近、枕を変えた。
「ブレインスリープピロー」
毎日フレッシュに練習したいから、睡眠に投資。
ほんと朝が違う。#ブレインスリープピロー pic.twitter.com/ZKYtMqRfJN
— 和輝 (@kazuki__634) November 28, 2023
頭や首が正しい位置に保たれると、呼吸が楽になり、寝苦しさが軽減されます。また、肩こりや腰痛などの不調も軽減され、より深い睡眠をとることができるようになります。
肩こりや腰痛の改善
ブレインスリープピローは、頭や首を正しい位置に保つことで、肩こりや腰痛の改善にも快眠効果が期待できます。
頭や首が正しい位置に保たれると、筋肉の緊張が緩和され、肩こりや腰痛の痛みが軽減されます。
頭痛や不眠の改善
ブレインスリープピローは、頭痛や不眠の改善にも効果が期待できます。頭痛や不眠は、睡眠不足や肩こり、腰痛などの不調が原因で起こることがあります。
ブレインスリープピローで睡眠の質を向上させ、肩こりや腰痛を改善することで、頭痛や不眠の改善にもつながります。
ブレインスリープピローの安全性
ブレインスリープピローの安全性は、以下5点。
・形状の安全性
・清潔の安全性
・適切なサポート
・通気性と温度調節
素材の安全性
ブレインスリープピローの素材は、ポリエチレン100%です。ポリエチレンは、食品包装や医療用品などにも使用されている、安全性の高い素材です。しかし、アレルギー体質の人は、使用前にパッチテストを行って、かぶれなどの症状が出ないことを確認することをおすすめします。
形状の安全性
ブレインスリープピローは、9段階のグラデーション設計になっています。頭の大きさや寝方に合わせて、最適な高さに調整することができますが、高すぎると呼吸が苦しくなったり、首や肩に負担がかかったりする可能性があります。また、低すぎると頭がぐらぐらしたり、首が痛くなったりする可能性があります。
清潔の安全性
ブレインスリープピローは、カバーが取り外して洗うことができます。しかし、中材は洗うことができません。中材に汚れが付着した場合は、乾いた布で拭き取るようにしましょう。また、カバーはこまめに洗濯して、清潔に保つようにしましょう。
適切なサポート
枕が適切なサポートを提供し、首や背中のストレスを軽減するよう設計されていることが重要です。不適切なサポートは、長期的に見て首や背中の痛みを引き起こす可能性があります。
通気性と温度調節
高品質の枕は通気性が良く、適切な温度を保つことができます。これにより、発汗や熱が原因の不快感を避けることができます。
ブレインスリープピローは、素材や形状に配慮されており、安全性の高い枕と言えるでしょう。しかし、使用前には素材の安全性や形状の安全性を確認し、正しく使用するようにしましょう。
ブレインスリープピローの良い口コミ
ブレインスリープピローの安全性に関する良い口コミとしては、以下のような声が寄せられています。
深い眠りの割合が数パー増えた？
ブレインスリープピロー（Low）ですね。私自身枕なしでも寝られるので低くてもええじゃろとLowを選択しました。結論としては、「睡眠障害ちょっとマシになったかもしれん」です。
中途覚醒の回数は微減、そしてスマートウォッチで測っている深い眠りの割合が数パー増えたかな？の程度。— よしのよしこ (@yoshiko445) November 10, 2023
深い眠りの割合が数パー増えた
今まで枕が合わず 年齢性別非公開
今まで枕が合わず首が痛くなって朝起きる、目覚め悪い状態で日中の頭痛につながっていました。この枕を使い始めて目覚めも良く、首の痛みも解消しました。買う前は、枕にこの値段…と思いましたが蒸れずに使えて大満足です。
具体的な内容を掲載すると、下記にような状態をキープできているようです。
・高さ調整ができるため、自分に合った高さで使用できています。
・カバーが取り外せて洗えるため、清潔に保つことができています。
使ってるうちに自分の頭の形になる
枕本体は固いナイロン？の糸のあつまりで、使ってるうちに自分の頭の形になるらしい。現状はようわからん（笑）
これは頭に熱が籠もらない。体温の高い私にとって真夏はよさそう。 pic.twitter.com/lsA5Rv6ggj— よしのよしこ (@yoshiko445) November 10, 2023
ブレインスリープピローは、安全性にも配慮された、快眠をサポートする枕と言えるでしょう。
ブレインスリープピローの悪い口コミ
ブレインスリープピローの悪い口コミは、以下3点。
高さ調整が難しい
ブレインスリープピローは、9段階のグラデーション設計になっているため、自分に合った高さに調整することができます。しかし、高すぎると呼吸が苦しくなったり、首や肩に負担がかかったりする可能性があります。また、低すぎると頭がぐらぐらしたり、首が痛くなったりする可能性があります。
高さ調整をする際は、自分の頭の大きさや寝方に合わせて、慎重に調整するようにしましょう。
寝返りが打ちにくい
ブレインスリープピローは、高反発素材を使用しているため、寝返りが打ちにくいという意見もあります。しかし、高反発素材は、頭や首をしっかりと支えてくれるため、寝返りを打っても首が曲がったり、肩に負担がかかったりするのを防ぐことができます。
寝返りが打ちにくいと感じたら、高さ調整を試したり、寝返りを打ちやすい寝方を工夫したりしてみてください。
素材にアレルギーがある場合がある
ブレインスリープピローの素材は、ポリエチレン100%です。ポリエチレンは、食品包装や医療用品などにも使用されている、安全性の高い素材ですが、アレルギー体質の人は、使用前にパッチテストを行って、かぶれなどの症状が出ないことを確認することをおすすめします。
購入して3ヶ月経ちますが 年齢性別非公開
購入して3ヶ月経ちますが、まだ効果は分かりません。独特の匂いがするのでちょっと気になります。枕の形は１週間程で自分仕様になってきました。今後快眠に導いてくれる事を期待しています。
出典：https://rakuten.co.jp/
使い続けてもなじまない人もいるようです。しかも、メモリーフォームという素材でつくられた特徴によって臭いが気になるという人もいますね。
まずまずといった感じ 年齢性別非公開
まずまずといった感じですね。枕の高さが標準のものを買いましたが、自分がストレートネック気味だということが事前に分かっていたら、低めのものを選んだほうが良かったかもしれません。
ブレインスリープピローは、多くの人に効果を実感されている枕ですが、自分に合った枕かどうかは、実際に使用してみないとわかりません。
万人受けするのは微妙
あ、そうだ。夏ぐらいに変えたブレインスリープピローは使いはじめ1ヶ月ぐらいはマジで慣れなくて睡眠の質落ちまくってたけど数ヶ月使うとクビも痛くならないし、普通に快眠出来るぐらいにはなった。まぁこれを使えば万人に受けるだろうってものではないとは思う
— johnny (@johnny_____) November 12, 2023
購入を検討している人は、できるだけ多くの口コミを参考にして、自分に合った枕かどうかを判断することをおすすめします。
ブレインスリープピローの素材はメモリーフォーム
メモリーフォームは、人の体温や重さによって形状を記憶する素材です。そのため、頭や首をしっかりと支え、寝返りを打っても首が曲がったり、肩に負担がかかったりするのを防ぐことができます。
ブレインスリープピローは、独自の3層構造と9段階のグラデーション設計により、頭や首をしっかりと支えてくれます。また、中材は高反発メモリーフォームを使用しており、頭や首をしっかり支えてくれます。
ブレインスリープピローは、メモリーフォームの枕の中でも、特に頭や首をしっかりと支えてくれる枕と言えるでしょう。
ブレインスリープピローのおすすめポイント
ブレインスリープピローのおすすめポイントは、以下3つ。
・肩こりや腰痛の改善にも効果が期待できる。
・洗えるため、清潔に保つことができる。
ブレインスリープピローは、独自の3層構造と9段階のグラデーション設計により、頭や首を正しい位置に保つことができ、呼吸が楽になり、寝苦しさが軽減されます。また、肩こりや腰痛などの不調も軽減され、より深い睡眠をとることができるようになります。
さらに、ブレインスリープピローは、カバーが取り外して洗うことができるため、清潔に保つことができます。枕は、汗や皮脂などの汚れが溜まりやすいため、清潔に保つことが大切です。
ブレインスリープピローは、睡眠の質を向上させたい人や、肩こりや腰痛に悩んでいる人におすすめです。
ブレインスリープピローの注意点
ブレインスリープピローの注意点は、以下の3つです。
・寝返りが打ちにくい。
・素材にアレルギーがある場合がある。
高さ調整が難しい
ブレインスリープピローは、9段階のグラデーション設計になっているため、自分に合った高さに調整することができます。しかし、高すぎると呼吸が苦しくなったり、首や肩に負担がかかったりする可能性があります。また、低すぎると頭がぐらぐらしたり、首が痛くなったりする可能性があります。
高さ調整をする際は、自分の頭の大きさや寝方に合わせて、慎重に調整するようにしましょう。
寝返りが打ちにくい
ブレインスリープピローは、高反発素材を使用しているため、寝返りが打ちにくいという意見もあります。しかし、高反発素材は、頭や首をしっかりと支えてくれるため、寝返りを打っても首が曲がったり、肩に負担がかかったりするのを防ぐことができます。
寝返りが打ちにくいと感じたら、高さ調整を試したり、寝返りを打ちやすい寝方を工夫したりしてみてください。
素材にアレルギーがある場合がある
ブレインスリープピローの素材は、ポリエチレン100%です。ポリエチレンは、食品包装や医療用品などにも使用されている、安全性の高い素材ですが、アレルギー体質の人は、使用前にパッチテストを行って、かぶれなどの症状が出ないことを確認することをおすすめします。
ブレインスリープピローは、多くの人に効果を実感されている枕ですが、自分に合った枕かどうかは、実際に使用してみないとわかりません。
購入を検討している人は、できるだけ多くの口コミを参考にして、自分に合った枕かどうかを判断することをおすすめします。
ブレインスリープピローと他の商品と比較
ブレインスリープピローと他の枕と比較するのは、「ヒツジのいらない枕」です。
ヒツジのいらない枕とは、高い伸縮性と弾力性に富んだ新素材「TPE」でできており、医療機器やスポーツ用品にも使用されている素材で、耐久性にも優れている枕です。
枕の形状は、人間工学に基づいた三角格子構造になり、四角形よりも点の数が多く、頭をしっかり支えるために最適な構造です。また、あえての「少し重ため」設計で一晩中ずれることなくフィットするという枕。
ブレインスリープピローが気になった方は、下記から確かめてみてくださいね。↓
まとめ
ブレインスリープピローは、頭や首を正しい位置に保持することで睡眠の質を向上させることが期待できる枕です。
この枕は独自の3層構造と9段階のグラデーション設計を採用しており、頭や首をしっかりと支えます。特に睡眠の質の向上、肩こりや腰痛の改善に効果があるとされています。
さらに、洗濯可能で清潔に保つことができます。しかし、いくつかの注意点もあります。例えば、高さの調整が難しく、寝返りが打ちにくいこと、また素材にアレルギー反応を示す可能性があります。
この枕は、特に睡眠の質を改善したい方や肩こり、腰痛に悩む方に適していますが、購入前には多くの口コミを参考にし、自分に合った枕かどうかを慎重に判断することが推奨されます。
