成長ホルモン

人間にとって睡眠は必要不可欠な存在ですが、睡眠を左右するのは枕！ 枕が合っていると、質の良い睡眠が確保できますよね。 質の良い睡眠、つまり「黄金の90分の深い睡眠」が得られるようになり、一日が明朗爽快でいられます。 黄金の90分とは 黄...