ステッパー

運動不足やダイエットに、手軽に自宅で取り組めるフィットネス器具として、「ステッパー」が注目されています。 中でも、ハンドル付きのi-uki Sport ステッパーは、安定した姿勢で運動でき、しかも上半身も鍛えながら運動できるため、より効果...